سبعه أشياء يجب ان لا بعد الاكل
2 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
سبعه أشياء يجب ان لا بعد الاكل
من طرف عوض السيد ابراهيم 20th أكتوبر 2009, 10:20
[سبعة اشياء يجب ان لا تمارسها بعد الاكل
] تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم
]لا تتناول الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن تناول الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء لذا يجب الحذر وعدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية]
[لاترخي حزام السروال بعد الأكل- لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء
[لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين , الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالأخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي
لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل، يقولون أن مائة خطوة بعد الأكل ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام!، في الحقيقة أن هذا غير صحيح لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي عن إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها للتو]
[لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يعطل إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد وبالتالي سيتسبب ذلك في عدوى معوية أو إلتهاب معوي
لا تدخن- تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى (لذلك فإن نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة
]]لا تتناول الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن تناول الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء لذا يجب الحذر وعدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية]
[لاترخي حزام السروال بعد الأكل- لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء
[لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين , الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالأخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي
لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل، يقولون أن مائة خطوة بعد الأكل ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام!، في الحقيقة أن هذا غير صحيح لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي عن إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها للتو]
[لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يعطل إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد وبالتالي سيتسبب ذلك في عدوى معوية أو إلتهاب معوي
لا تدخن- تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى (لذلك فإن نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة
عوض السيد ابراهيم- مشرف المنتدى العام
رد: سبعه أشياء يجب ان لا بعد الاكل
من طرف الفاتح محمد التوم 28th سبتمبر 2012, 20:44
يجازي محنك يا عوض الســـــيد ؟؟؟؟؟؟
طيب نســـوي شنو ؟؟؟؟؟
ههههههههههههههههههههههههههه
خالص الود
الفاتح محمد التوم- مشرف المنتدى السياسى
مواضيع مماثلة» سبعة أمور يريدها الرجل من المرأة ولا يقولها !
» (((( ++ حوادث وجرائم محلية وعالمية ++ ) ))
» أشياء لا تحلم بها
» أشياء مؤلمه
» أشياء لا يمكن استرجاعها
» (((( ++ حوادث وجرائم محلية وعالمية ++ ) ))
» أشياء لا تحلم بها
» أشياء مؤلمه
» أشياء لا يمكن استرجاعها
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى