فوائد النوم في الظــــــــــــــــــــلام

فوائد النوم في الظلام ...

--------------------------------------------------------------------------------
اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد لصحة .
ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .
وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة
الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.
وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .
ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل .
اللمظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .
وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى
تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الا مراض.
قال الله تعالى (( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا))
قال الله تعالى(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))

مساهمه مفيده لا شك نشكرك عليها.... لكن ابو علياء قال ما بعرف ينوم فى الضلام....بس لو قرأ الموضوع دا سيفعل

مشكور استاذ
الغريبه قبل الموضوع انا مابعرف انام الا في الظلام لو بالنهار اتغطى . كمان لقينا الموضوع جاري فوائد

هذه هى فائدة المنتدى...... منكم نستفيد حفظكم الله جميعا

والله يااستاذ انت ايظا تنتقي مواضيع جميله انا استفت منها كثيرا

وفقنا الله فى تعميم الفائده لن ولاخوتنا.
أشكرك أخوى