ممنوعات بعد تناول الطعام

ممنوعات بعد تناول الطعام


لا تدخن





أثبتت الأبحاث التي قام بها العلماء بأن تدخين سيجارة بعد تناول وجبة غذائية
يعادل تدخين 10 سجائر !
مما يزيد من نسبة خطر الاصابة بالسرطان.


لا تتناول الفواكه مباشرة





فهذا يؤدي الى انتفاخ البطن بسبب دخول الهواء.
و من الأفضل تناول الفواكه بعد ساعة أو ساعتين من تناول الوجبة أو قبل تناولها بساعة.


لا تشرب الشاي






فأوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الأحماض. مما يعيق عملية هضم البروتينات.


لا تستحم مباشرة





فالاستحمام مباشرة سيؤدي الى اندفاع الدم الى اليدين و الرجلين و بقية أجزاء الجسم،
مما يقلل من كمية الدم حول المعدة و يضعف عملية هضم الغذاء فيها.


لا تذهب للنوم مباشرة





فالنوم مباشرة بعد تناول الطعام يؤدي لحدوث تلبك في الأمعاء.

--------------------------------------------------------------------------------
llk,uhj fu] hg'uhl

شكرا على النصائح الطبيه يا قمر

بارك الله فيك اخى قمر الدين
وللاسف هزه الممنوعات
بتتكرر يوميا والناس مصره عليها
او اتعودت عليها .
مشكور على التزكير

اللهم نسألك نعمة الصحة والعافية أمين يا رب
شكرا على المرور (غريق وسهاد)

ياقمر كلام جميل وعلمي لكن عندنا ناس بعد الاكل براد الشاي جنبهم
طبعا الكلام دا مقصود به الناس المرتاحين والمرطبين لكن والله ياقمر نحن ديل ناكل كلشي على التوالي يوم واحد مانتفخت بطونا
شكرا للنصائح الغالية
عندنا وحدة درست طب وابوها بحب الشاي قالت ياببا لاتشرب الشاي بعد الاكل مباشرة لانو بكسر الحديد في الجسم قال ليها هو الجسم فيه حديد قالت نعم قال الكلام دا جبتي من وين قالت درسنا فيالجامعة قال ليها قرايتك دي مافيها فايدة بتتكلم في الشاي

شكرا ود النو على الطرفه الحلوة كلنا أتعودنا يا أخوى من زمن الضرا تفسل أيدك وبراد الشاى جاهز بس نسأل الله الصحة والعافية .