ابوجبيهه


انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

ابوجبيهه
ابوجبيهه
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

فوائـــــــــــد الضحك ....

+3
زهيرحسن السيد
عوض السيد ابراهيم
عثمان محمد يعقوب شاويش
7 مشترك

اذهب الى الأسفل

فوائـــــــــــد الضحك .... Empty فوائـــــــــــد الضحك ....

مُساهمة من طرف عثمان محمد يعقوب شاويش 7th أكتوبر 2010, 10:32

فوائد الضحك
الضحك يفيد الجسم والعقل.
يحقق السعادة والسلام النفسي.
يمنحك التجدد.
يقلل من الضغوط.
يحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.
يزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء.
يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم.
يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس.
يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة.
يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة.
يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة.
يجعلك تبدو أكثر شباباً.
ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي.
يعطي الشخص الثقة بالنفس
يزيد من مرونة أوعية القلب.
يرفع من روحك المعنوية.
يجعلك تفكر بشفافية.
يخرجك من دائرة الروتين.
تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة.
يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة.
يجدد الطاقة.
يحطم طبيعتك المتحفظة.
يقوي عضلات البطن.
يوازن بين كيمياء التوتر والضغط.
يذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم في حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك.
يجعلك تندم علي ما فات من عمرك وأنت جاد.
تتصل بالآخرين علي نحو أعمق.
يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة.



منقــــــــول ..... محبتي
عثمان محمد يعقوب شاويش
عثمان محمد يعقوب شاويش
مشرف منتدى شخصيات من ابى جبيهه
مشرف منتدى شخصيات من ابى جبيهه


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

فوائـــــــــــد الضحك .... Empty رد: فوائـــــــــــد الضحك ....

مُساهمة من طرف عوض السيد ابراهيم 7th أكتوبر 2010, 10:36

أضحك تضحك الدنيا معك.
شكرا على الروشته ابوعفّان
عوض السيد ابراهيم
عوض السيد ابراهيم
مشرف المنتدى العام
مشرف المنتدى العام


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

فوائـــــــــــد الضحك .... Empty رد: فوائـــــــــــد الضحك ....

مُساهمة من طرف زهيرحسن السيد 7th أكتوبر 2010, 11:54

ضحكك شرح قلب السماء
لون سحاب كل الفضاء
هز وتر الازمنه
رطب الصحراء ولمس عصب الجبل
ودر الحزن المهاجر في المقل
صحي اطياف الاغاني
وبارح النيل والسهل
ضحكك وصول حزمة رسايل من اهل
اضحكي اضحكي
تضحك الدنيا وتفيض

شكرا عمنا شاويش ..
زهيرحسن السيد
زهيرحسن السيد
مبدع مميز
مبدع مميز


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

فوائـــــــــــد الضحك .... Empty رد: فوائـــــــــــد الضحك ....

مُساهمة من طرف د.الجنيد احمد سليمان 7th أكتوبر 2010, 14:56

ود الشاويش...أزيك..دا ضحك ولا وجبة موزونة....والله تانى نضحك بدون سبب وكان سألونى: اقول ليهم ود الشاويش قال...
وين ضحكتك
وين بسمتك
اضحك
عشان تضحك معاك كل البنادر
والبيوتات الحزينة..تنبسط
تفرد (شدوقها)وتنسى البكاء
وتنفرد فى القهقهات
والسنون تمرق بيض
مين ضحكك يا زول يا عجيب؟؟؟
ضحكنى ود الشاويش الرهيب


قطع أخدر

د.الجنيد احمد سليمان
نشط مميز
نشط مميز


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

فوائـــــــــــد الضحك .... Empty رد: فوائـــــــــــد الضحك ....

مُساهمة من طرف الفاتح محمد التوم 7th أكتوبر 2010, 15:19

ضحكك شرح قلب السماء
مين ضحكك يا زول يا عجيب؟؟؟
مشكورين على وليمة الضحك في حضرة الشاويش


الفاتح محمد التوم
مشرف المنتدى السياسى
مشرف المنتدى السياسى


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

فوائـــــــــــد الضحك .... Empty رد: فوائـــــــــــد الضحك ....

مُساهمة من طرف nashi 7th أكتوبر 2010, 16:47

غادرني الضحك يوم غادرت السودان وامي وابوي واخواني واخواتي و..................


الله يجمعنا بيييكم وبالضحك في راكوبتنا
nashi
nashi
مشرف المنتدى الرياضى
مشرف المنتدى الرياضى


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

فوائـــــــــــد الضحك .... Empty رد: فوائـــــــــــد الضحك ....

مُساهمة من طرف ناهد عبيد 11th أكتوبر 2010, 10:57




اذيكم وكيفنكم
اضحك تضحك الدنيا لك بقولوا اضرب الهم بالفرح ويا جماعه البسمه اجمل منها

مافى وتبسمك فى وجه اخيك صدقه كمان بصراحه قالوا الضحك بلا عجب شنو كده ما عارفه . Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy

وتعالوا اسألكم سؤال نحنا اقصد نحنا فهمتونى ليه دائما صارين كده اوعا تقولوا لى الجو والطقس والكلام ما الجايب حقوا داك

يا اخونا اضحكووووووووووووووا ساااااااااااااى وعلى مسؤلية كاتب البوست خالنا شاويش

احسان ان شاءالله ترجعى بالسلامه والضحكه ما تفارق دربك

الموضوع جميل ورائع وكمان مفيد شكرا
ناهد عبيد
ناهد عبيد
مبدع مميز
مبدع مميز


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى