التخلص من الصداع في خمس دقائق ....
5 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
التخلص من الصداع في خمس دقائق ....
<TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 border=0> <TR> <td vAlign=top> <TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 align=center border=0> <TR> <td vAlign=top> التخلص من الصداع في خمس دقائق !!..بشكل طبيعي وبدون استخدام الادوية <TABLE cellPadding=0 align=center border=0> <TR> <td style="PADDING-RIGHT: 0.75pt; PADDING-LEFT: 0.75pt; PADDING-BOTTOM: 0.75pt; PADDING-TOP: 0.75pt" vAlign=top> The nose has a left and a right side; we use both to inhale and exhale. .الانف له جانبان ,الايمن و الايسر, و نحن نستخدمهما معا" للشهيق و الزفير Actually they are different; you would be able to feel the difference. .في الحقيقة انهما مختلفان,ويجب ان تكون قادرا"على الشعور بالفرق During a headache, try to close your right nose and use your left nose to breathe.In about 5 mins, your headache will go? وعند اصابتك بالصداع,حاول ان تغلق الجانب الايمن من الانف و استخدام الجانب الايسر للتنفس .وخلال 5 دقائق تقريبا" سيزول الصداع منك ؟ If you feel tired, just reverse, close your left nose and breathe through your right nose.After a while, you will feel your mind is refreshed. واذا كنت تشعر بالتعب,مجرد اعكس العملية و اغلق الجانب الايسر و تنفس خلال الجانب الايمن. بعد فترة قصيرة ستشعر بانتعاش دماغك Right side belongs to 'hot', so it gets heated up easily, left side belongs to 'cold'. الجانب الايمن يعد الجانب " الحار", لذا يسخن بسهولة, الجانب الايسر يعد الجانب "البارد".إإ Most females breathe with their left noses, so they get "cooled off" faster.Most of the guys breathe with their right noses. Do you notice the moment we wake up, which side breathes faster? Left or right? ? If left is faster, you will feel tired. اغلب الاناث يتنفسن بالجانب الايسر من انوفهن, لذا يهدئن بسرعة. و اغلب الذكور يتنفسون بالجانب الايمن من انوفهم [center] So, close your left nose and use your right nose for breathing, you will get refreshed quickly. هل لاحظت في لحظة استيقاظك من النوم, من اي الجانبين تتنفس اسرع؟ اليسار ام اليمين ؟؟ اذا كان الجانب الايسر هو الاسرع ستجد نفسك تشعر بالتعب . لذا اغلق الجانب الايسر من الانف و استخدم الجانب الايمن للتنفس و ستشعر بالانتعاش بسرعة Some friend used to have bad headaches and was always visiting the doctor. There was this period when he suffered headache literally every night, unable to study.He took painkillers, did not work. احد الاصدقاء كان يعاني من صداع سيء و كان يراجع الطبيب دوما", وخلال فترة معاناته من الصداع كل ليلة تقريبا" لا يستطيع الدراسة. كان يتناول الادوية المزيلة للالام, و لكنها لم تكن نافعة له He decided to try out the breathing therapy here: closed his right nose and breathed through his left nose. In less than a week, his headaches were gone! He continued the exercise for one month. فقرر ان يجرب علاج التنفس هذا: يغلق الممر الايمن من الانف و يتنفس من الممر الايسر للانف. و في اقل من اسبوع ذهب منه الصداع! و استمر على هذا التمرين لمدة شهر واحد This alternative natural therapy without medication is something that he has experienced.هذا العلاج الطبيعي البديل و بدون استخدام الادوية هو شيء تم اكتسابه بالخبرة So, why not give it a try..!! !!..لذا , لماذا لا تحاول ان تجربه </TD></TR></TABLE> [/center] </TD></TR></TABLE> | ||
منقووووووول .....للفائدة...... محبتي |
عثمان محمد يعقوب شاويش- مشرف منتدى شخصيات من ابى جبيهه
رد: التخلص من الصداع في خمس دقائق ....
جربناه !!!
باقي البلد فوقه جنس سقطاي!والراس طوالي بوجع
مشكور علي الموضوع الجميل
باقي البلد فوقه جنس سقطاي!والراس طوالي بوجع
مشكور علي الموضوع الجميل
nashi- مشرف المنتدى الرياضى
رد: التخلص من الصداع في خمس دقائق ....
لك كل الشكر والتقدير أيها العم الشفيف النقي ...دايماً نقلك مفيد ورائع ...نسأل الله الصحة والعافية من كل داء ..لكن دي روشته طبية مجانية مافيها أي تكلفة أو عناء ..بعدا البندول حيبور لناس الصيدليات
محمد قادم نوية- مشرف منتدى الصوتيات
رد: التخلص من الصداع في خمس دقائق ....
عتمان يا اخوى علا انسعلك
الورده الحمراء دى
منقوله ولا مرسلها لنا من عندك
والله انا قلت
ولد ده
ابداع ما عادى
ومشكور على الموضوع المهم
والله الصداع ده احترنا معاه
زى ما قالت الدكتوره السقط
قتلنا علا وصفتك دىوالله
شكلها كدى
بتغنينا من الحبوب
وربنا خليك ويدك العافيه ويكفك شرالصداع
الورده الحمراء دى
منقوله ولا مرسلها لنا من عندك
والله انا قلت
ولد ده
ابداع ما عادى
ومشكور على الموضوع المهم
والله الصداع ده احترنا معاه
زى ما قالت الدكتوره السقط
قتلنا علا وصفتك دىوالله
شكلها كدى
بتغنينا من الحبوب
وربنا خليك ويدك العافيه ويكفك شرالصداع
Suhad Abduelgfaar- مشرف حكاوي المهجر
رد: التخلص من الصداع في خمس دقائق ....
الدكتورة Nashi أختي الغالية سهاااد إبني المحترم ،،، ول نوية : مروركم بديع ...ولكم التحية والتجلة ...وكمااان تعظيم سلااام وكتير الإحترااام ...هوي يا سهاااد أختي إنتي قال ليك الورده دي أنا بقدر بلصكا برااااي !!! منقولة مع الموضوع ...وبهدي ليكم كل ورود لحباك هدية ........... إحترامي
عثمان محمد يعقوب شاويش- مشرف منتدى شخصيات من ابى جبيهه
رد: التخلص من الصداع في خمس دقائق ....
تسلم ... ياروعة إنت ...
عثمان محمد يعقوب شاويش- مشرف منتدى شخصيات من ابى جبيهه
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى