النظرية انعكست!!!!

الاستيقاظ إلى ما بعد منتصف الليل يساعد على التفكير

لندن - جاء في الأمثال أن النوم باكراً والنهوض باكراً يكسبان المرء صحة وثراء وحكمة. وعليه فقد يكون من المفيد أن تحرص على أن تأوي إلى الفراش مبكراً لتنهض من النوم مبكراً فتصبح قوياً غنياً ذكياً – أو "باكر تسعد" كما يقول المثل العربي.

بيد أن ثمة دراسات تشير إلى أنه إذا أردت أن تتحلى بمزيد من الحكمة يلزمك حقاً أن تظل مستيقظاً حتى العاشرة ليلاً على أقل تقدير! حيث يفترض أن يكون هذا هو الوقت الأمثل للنوم وفقاً لما ورد في تلك الأبحاث.

وتوصل المسح الذي شمل 1426 فرداً من البالغين إلى أن حوالي ثلث المشمولين في المسح يشعرون بأنهم يضعون أروع خططهم بعد منتصف الليل.

وبالمقابل وبرغم ما يسود من اعتقادات لدى العديد من المديرين فإن إمضاء وقت النهار في المكتب لا يفضي إلى التوصل إلى أفكار ضئيلة القيمة أو عديمتها. أما فترة ما بعد الظهيرة والتي يمضيها معظم الناس في مواقع العمل فهي الفترة التي يشعر فيها 98% ممن تم استطلاع آرائهم بأنهم يكونون في أسوأ حالاتهم من حيث الدافعية للعمل واستلهام الرؤى والأفكار.

ويزداد "الجفاف الفكري" وانطفاء جذوة الإبداع سوءاً خلال فترة الدوام العادي التي تمتد من الساعة التاسعة صباحاً حتى الخامسة عصراً ويصل السوء إلى أبعد مدى له في الساعة 4:33 عصراً.

ورداً على سؤال عن الأساليب المستخدمة لتجديد روح الإبداع والابتكار أجاب 44% من المشمولين في المسح بأنها تتمثل في الاستحمام.

ولعل من سوء طالع البشرية أنه حتى عندما تخطر لدينا بالفعل تجليات نبوغ ونباهة فإن الضياع الأبدي يكون مصيراً لأكثر من نصف أفكارنا. وعندما تحين لحظة الإلهام فإن 58% منا يخفقون في تدوين أفكارهم والمبادرة إلى تسجيلها فتتسرب على الفور وتتسلل إلى عالم النسيان وفقاً لما ورد في الاستطلاع.

وكانت النساء أفضل حالاً من الرجال فيما يتعلق بتدوين الأفكار بحيث تصبح ذخراً للأنجال والقادم من الأجيال.


يا ساتر

بحق روشتة علمية مفبدة وانشاء الله بعدا نتبعها
شكراً بت ابوي علي المعلومة القيمة

لمن تصحي خلي يكون مع التفكير ركعتين وما تنسانا من صالح الدعاء

سمح العلم سمح الشهاده ياحليلو نحن زمنّا فات(حرم النور)

انشاء الله بدعو ليكم من مدينة الرسول كمان
وعوض السيد يا مواكب الليلة جبة حرم النور دي من وين كمان شايفا ماشاء الله اتزوجت والايام اختنا قابضة ليك الاعلام يومي في جريدة

الصورة عملتها بي الموبايل ولا شنو يا اخوي
وتقبل الله منا ومنكم

عالم مابتريح المهم عرفتونا

يعنى معترف يا ول نويه طيّب غيّرها..... انت خايف من شنو مغترب وود غرب وصفوه تانى ما فى كلام

يا دكتورة كلام مفيد جدا وشكرا لك كتير
صورة ولد ابوي دي كانت ايام المذاكرة في مكتبة السودان والوكت داك ماكان في موبايل ولا كمرة خاصة
اخونا ول نوية كان عندو صاحبو اسمه عبدالرحيم راضي راجل فنان قام رسمو ليكم رسم

ابن عمي عوض السيد الراجل مغترب وولد غرب لكن خربت عليه بالصهيونية دي

والله اضحكتيني كثيراً شلة حقك لكن بكرة بتوعدك ماتجي هنا بس الليلة لقيتني مشغول شوية كدة
تحياتي